#061金句积累+启示小故事：清空压力#

#061金句积累+启示小故事：清空压力#

【金句分享】

你感受到压力超过你的承受能力时，就要适当的释放，压力或者把压力清空，这样跌倒了才能有力气再爬起来才会有战斗力去战胜困难，抵达成功的彼岸。

【小故事】

小仓仓说："最近的工作太忙了，压得我喘不过气来。"

小紫："教你几个减压的方法，食物减压，比如说你想去吃。

暴力减压，带一个球拼命地打。

写作减压，把你的压力心中的不愉快都写下来。

还有一个方法就是放声大笑。不过这个方法可能不一定好使，因为当你有压力不开心的时候，你是笑不出来的。

哈哈哈哈......

【启示】

当一个人改变不了环境时，就要调整自己的状态了。给自己减减压，释放一下情绪，从新出发。

#061金句积累+启示小故事：清空压力#