今日小结

一群人在一起，每天叽叽喳喳，谈论的都是工作的事情，可能是牢骚，可能是自己独到的、不曾说过的话题，每天谈论的很热闹，但是其实没有任何有益的收获。

每件事都有有利的一面，若非要找利，那每天的叽叽喳喳可能是一种释放吧，也是让自己处在一种情景中，看自己会有什么反应。至少心中不会是堵的慌。

今日收获：焦点解决短期治疗技术

目标，期望，一小步

应对问句

奇迹问句

评量问句

（忘了，明天补充）