让知止照进灵魂

参加了近几次读书会，都讲到“知止”的运用，受益匪浅，也让我不断反思知止在生活中的运用。

读书会上我分享了消费超出承受能力、对自己对他人过度的期待，都是一种欲望，要及时知止。然而，我觉察到，有时知止也会让人走向反面，例如因为关注身体而出现过度的放松，则让自己给自己找到偷懒的理由；因为不想让文章低质量，纠结于怎样去袒露灵魂。我知道这是知止的尺度问题。

最近的日更，有些松懈，想等灵感到来。灵感来了又不想稀松对待，总想着要写好，对自己写出的东西不满意，于是打磨时间长，反而走向完美主义。浪费了时间，又完不成日更，反而成为鸡肋。于是出现拖延，总有事情要做。最后带来身体的疲惫，却又草草了之。

也许这只是一个表相，在心理学上，一次又一次出现的行为，被称为习惯性剧情。如果想要改变可以进行不断地追问，任何的行为都经不起一直问“为什么”。总会找到想要的答案。

为什么会出现最近的松懈状态？是因为胆怯。为什么胆怯？因为不自信。

就像是一个人面对权威，面对心中任务时，心底涌现出一份不自信，却又不想承认，其实是“小我”在作祟。随着学习的深入，不断照见自己心里的不完美，也许无法面对赤裸的灵魂，因为人都想着完美展现自己。

世上哪有完美，只有不同的选择。心中明知这是正常的，有时还会出现抵触，于是表现到现实中，便形成拖延，有时纠结。

读书让我们认知提高，深入思考，遇见更高的灵魂；而写作却需要面对自己真实的灵魂，进一步琢磨，什么是对我们有意义的？什么是我们要留下的？长期的书写面对的更是我们真实的内心，没有真心的写作，就像没有灵魂的躯壳，走不长，终究也过不了自己的心。

写文章是自己与自己的对话，我们的精神生活无外乎读书、思考、对话。真正的思考，是检视自己的灵魂；真正的对话，是面对灵魂进行不断剖析。不敢写，有时是因为不敢面对真实的自己、不敢接纳真实的自己、不想展现不完美的自己。

昨天与小妹的一席谈话很有感触。她说工作中接触到许多优秀的人，她们可以笑着把一件严肃的事情好好表达，可以明晰许多事情的真相而不说破。这世界上没有傻瓜，我们每个人做事都不要动心机，想要轻松快乐生活，最简单的方法就是真诚做事。是的，心底无私天地宽，所有的私心、欲望都是不长久的。

生活中，每一个谎言的背后，都有能量的流动，而心的感知力触摸的就是那份无形的能量。无形决定有形一直都是大道的规律，而真实却是打通能量流动的钥匙。

通过这一段文字的流淌，我仿佛也解开了心中的疑惑，“知止”又一次照进现实，照进了我的灵魂。

面对生活，面对自己，最快的成长是要勇敢面对真实的自己，适时运用“”知止“”的力量纠偏。

“知足不辱，知止不殆”，知足于生活中各种现象，知足也是守戒；知止于不切实际的幻想，知止也是觉醒。将知上用于生活，慢慢找到心中的尺子，更要不停止自律的脚步。

感恩读到此处的你，让我们一起加油！