共修日记(第28天）久违的阳光

共修日记(第28天）久违的阳光

昨天还阴雨绵绵，今天却暖阳高照。

心情也随之欢腾起来。

晚上下班赶紧回家换衣服跑鞋，喜欢一个人的自由奔跑。

五公里环道一圈，速度不紧不慢，不会气喘吁吁，刚刚出汗就好，跑出自己的节奏，也不会感觉太累。

坚持做一件事，有时会上瘾，比如跑步。

白天上班看见屋外明晃晃的太阳，心就已经飞到跑道上了，盘算着晚上是先回家吃完饭跑步还是先少吃点 ，等跑完再加餐。

一个人的跑步轻松惬意，享受这种感觉。