早起

今天早上5：30起床。好久没有这么早起床了。退休后的休闲生活，时间完全成了自己的，没有人打扰，每天都睡到自然醒。

由于冬天来了，早晨天亮的也晚，最近总是起的晚。乒乓球半个月没打，书也有半个月没读了。感觉自己有点颓废，上进心越来越小。

今天早早起床，读书，分享读书音频，练琴，为家人做早餐。时间好像一下子变得长了许多。生命也因此变得美好起来！

感恩练习25—29

1、感恩早起的一碗鸡蛋水。谢谢，谢谢，谢谢！

2、感恩今早散步时买到了山里老农种的绿色蔬菜和核桃。谢谢，谢谢，谢谢！

3、感恩自己一边散步一边听歌。谢谢，谢谢，谢谢！

4、感恩今天把好多小孩衣服和自己不穿的衣服送给老农，让她帮我找需要的人穿。谢谢，谢谢，谢谢！

5、感恩金钱宝宝为我付清为女儿买的鸡蛋和小米所有账单。谢谢，谢谢，谢谢！

6、感恩月嫂周到精细的服务，让女儿舒心地坐月子。谢谢，谢谢，谢谢！

7、感恩亲家母做的冬瓜烩菜和黄瓜丝荷包蛋汤。谢谢，谢谢，谢谢！

8、感恩今天下午苗老师组织参加汇演的学员排练非洲鼓。谢谢，谢谢，谢谢！

9、感恩好朋友麦青帮我记谱，让我轻松补上周一请假缺的课。谢谢，谢谢，谢谢！

10、感恩苗老师帮我们买非洲鼓演出服。谢谢，谢谢，谢谢！

感恩今天又度过了美好的一天！

感恩，感恩，感恩！

谢谢，谢谢，谢谢！