100%的坚持比98%的坚持更容易实现

朋友想戒酒，又怕影响人际关系和工作开展，给自己限定一年只喝四次酒。每年年初都定“4次”限酒令，但每年都实现不了，年底复盘的时候，至少有15次之多，每月至少一次。

这让我想起曾经读过的一本书《如何衡量你的一生》中的一句话，“100%的坚持比98%的坚持更容易实现”。

想做一件事情就不要留余地，这样更好实现。戒酒戒烟是这样，做其他事情也是一样的道理。