与自己和解
2024-01-15 本文已影响0人
写点儿心里话
昨天看到某位简友的文章,我大概记得有这么一句话:“我们在现有的生长环境中,努力活成了最好的样子……”读完突然感到身心轻松许多,把对自己的不满和苛责暂时抛到了一边。
心中常常回旋一个句式:“要是我当时那样做就好了,唉,我怎么老是犯错?”连洗衣服的顺序都要纠结一阵,末了还是不满意,指责自己哪儿还没做好。此刻自省的时候明白谴责没有多少意义,耽误了不少时间,还消耗了情绪,得不偿失。如果能得到一些经验教训也是好的,但似乎没有多少改善。却也影响不大,因为接下来还有新的状况出现。
我因为经常对现有的生活环境生出许多不满,所以看到别人记录分享美好的一面时,会心生羡慕,也毫不避讳的表达这种羡慕之情。于我是真情实感,也算是对朋友表达了一种赞美之情,无伤大雅。只是每次回味对方回复的“你也会的”这句话,心情是不大相同的。
如果觉得希望渺茫时,会苦涩一笑,不再多言;尚有几分可能的话,落落大方的回谢,添上一句:“但愿吧!”如果一想自己并没有多糟糕,各有各的好处,各有各的难处,那么心情也会轻松很多,告诉自己知足常乐。
当我写下这些字句,能清晰的探讨时,代表着内心是平静的,同时也回升了部分自信。我不太相信世界上有尽善尽美的事情,认为那只是相对好的一个结果。我也不相信世界上有完美的人,要么是本人自大狂妄,要么是赞美的人有私心,只愿或只能看到对方身上的优点。说回到自己身上,那种对自我的不满和苛责也就站不住脚了。好在这种情绪是暂时的,像雨后天会晴一样,我们只需要等待情绪的暴风雨过去就好。
如果说写文前被情绪的暴风雨淋湿了,那么此刻雨已经停了,我在等待时间的过渡,给自己缓冲的时间,去试着接受自己的不完美。我想说自己也尽过力了,在现有的生活环境中,活成如今的模样已经是最好的样子了,何必妄自菲薄呢?