收获

1.当我们和别人比的时候，最痛苦。只和自己比较。

2.当我们帮助别人的时候，发真心，这个善的种子就种下了。

3.从心念开始，就开始考验我们了。有了心念的点点累积，最终该来的，都会来。

4.踏踏实实走好每一天。

5.学习是觉醒以后，把正知正念运用到生活中。

6.从大事着眼，从小事着手。