姗姗：真正内心强大的人，从来不被外界的声音所干扰

                        连续日更第15天

在这个浮躁的社会中，似乎人人都感到焦虑。因为商业就是贩卖焦虑让你买单的。

一波又一波的广告无处不在，新媒体的发展更是使之无孔不入，最近我刷抖音快手比较多，突然觉察到自己的焦虑感加强了。

焦虑给我们带来了什么？

人之所以焦虑，是因为外面的声音听得太多了。

整型医院的广告告诉你，你男朋友不爱你就因为你长得不够好看，于是你辛苦攒了几个月的工资拿去整了个鼻子；结果男人还是照样跟人跑了。

房产经纪公司告诉你，你要是不买个房子以后就要露宿街头，于是你找亲戚朋友四处借钱还向银行贷了款买了个二手房，每个月还要省吃俭用还房贷；一辈子当房奴无法享受生活。

网络培训大师告诉你，你要是不学习就跟不上时代，于是，我买了各种各样的网络课程，然而每一个课程都是学了一两节就没有然后，因为越学越迷茫，越学越不知道自己到底要什么。

一个真正内心强大的人，绝对不会被外界的声音所干扰。因为他很清楚自己要什么。

最近刷到一位女博主的时候，我被她的自信和真实震惊到了。

这位女博主是一位中国的健美健身运动员，自称“金刚芭比”，身高1米55，身材非常健硕，声音有些粗犷，乍一看你绝对会认为是个男的。

她经常参加一些国际上的健美大赛，也得过一些蛮重要的奖项。在抖单上粉丝有几十万。

树大招风，因为她的外形不符合中国时下大众的白幼美审美观从而遭到许多网友的评击，说她到底是男是女？女人的柔美到底在哪？能找到男朋友吗？

换作一般人可能无法承受这么大的压力就不开播了，但是这位金刚芭比超乎了常人的强大。

在她的短视频中，你经常可以看到她大胆的言论，批评这些人眼光太狭隘，美并不是只有一种存在形式，甚至你还会听见她不耐烦地叫某些人“滚！”。

她照样非常自信地在短视频中秀她壮硕的背阔肌和结实的腿部肌肉，认为自己就是美爆了！尽管她的身材壮硕，但她的穿着却很少女，粉色上衣超短裙，撸个美美的浓妆。

刚开始那些反对她的粉丝们纷纷黑转粉。这就是真实和自信的魅力。

如何摆脱焦虑感？

做真实的自己。学会独处，听自己内心的声音，明白自己到底想要什么样的生活，想做什么事情？

砍柴不误磨刀功。选择大于努力，没有方向的努力就等于浪费时间。

迷茫的时候，放下手边的事，让自己安静下来，回到和平之中。可以去旅行，去做些让你感到开心的事。

很多事情，当你执着的时候，越难达到结果；而当你选择放下的时候，最佳答案就会出现。

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我是逆龄十岁的姗姗，专注内外兼修，提升女性魅力！请关注我的视频号，一起逆袭成年龄成谜，身材无敌！