周检视

1、健康：早起保持良好，本周没有去健身房，都是在家做了些简单的动作运动，在家骑动感单车。早餐吃五谷粉。

2、家庭：本周休息带家人和宝宝一起去汗蒸，天冷汗蒸很暖和，妈妈和宝宝都很开心，现在休息主要就是带宝宝，每次都会提前计划好要去的地方。

3、事业：快年末了，公司一直在做活动，工作也越来越忙了，工作中学习新知识，为以后积累经验。

4、社交：周五晚上和两个闺蜜一起聚餐，聊天、逛街。缓解一下最近的心情。

5、成长：每天都有新感悟，不断的反思自己，要做一个有价值的人。让宝宝看到每天都在努力工作的妈妈。

本周没有很好的去健身房健身，天气太冷一直想吃东西补充能量，饮食没有注意，没有做到看书后输出。最近宝宝生病加上各种事，心态不乐观，感觉有点消极。

下周计划坚持去健身房两次，输出两篇，注意饮食，工作上要更努力，心态也要调整好是最最重要的！