看完了作者的自序，在我们的生活中。无时无刻不在存在着各种各样的不确定性。我们都无法预料我们的下一分钟下一秒钟会遇到什么事情。好的或者是不好的。甚至有些是属于灾难性的。
无法预料的天灾人祸。不是我们事先能够想得到和避免的，关键在于我们遇到事情之后，我们以什么样的心情和思维去看待它。尤其是当我们遇到一些属于灾难性质的时候。事情已经无法逆转，已经成为既定事实的时候，我们是选择逃避，选择灰心丧气。
觉得是世界末日，让自己沉迷于消极状态之中。从此一蹶不振，让自己真的生不如死。还是选择接受它，正视它，在心中接纳他的存在。从而降低灾难在我们心中的压力从而使这些灾难成为激励我们的动力。因为我们没有别人来作为我们的动力。要以自己作为自己的动力。
尽管在做这个决定的时候，尽管在我们当初在遭受痛苦的时候是相当相当的痛苦的，但是你知道，即使你痛苦了也不会对事情有半分的好转帮助，还会让你更痛苦，一直的沉迷下去。还如就此接受他，接受你的痛苦，接受你的灾难，只要我们在内心接受了，我们心里的承受能力就会加强加大，对我们的心理打击也就不是那么的强了。你只要跨过去了，你的人生就会从此改变，会有一个全新的生命在你的心中诞生，你会在通往成功的路上行走了。