富养自己，富养灵魂，五朵金花正走在变美变富的路上。

几个朋友因为偶尔出游，各自拍了许多美美的照片，于是拉了一个群共享。后来经常小聚，约时间，约地点，平时也偶尔在群里发下各自的动态。美女群主给群取了个经典的名字：五朵金花。

最近天气大热，大家轮着找点缘由吃点烧烤，喝点啤酒。其中两位酒量好，胃口也特别好，一下子体重又蹭了上去。

我们微信群的口号是：变富变美。于是暂停一切胡吃海喝，日常打卡便提上日程。

自律的人，才更自由。

阿彩最近刚升职加薪，我们戏称正走在变富的康庄大道上。她常年早起跑步，已是多次参加全国马拉松比赛。凌晨5点，阿彩就发来了跑步打卡的照片。

每天早起的阿彩，不是在跑步就是在骑行，她总是第一个来打卡的，因为那些跑步或骑行的队友总是早早地约她。早起和运动，让阿彩看起来比同龄人更精神更显年轻。阿彩发来打卡照，后面大家都不约而同地上传打卡。

生命的每个时期，会有不同的侧重点。

现在的惠子关注的是电子秤上的数字。她会为62.5减到62.2而高兴，也会为增加了几两而认真自我检讨。惠子性格果敢，做事果断，说干就干，没有特别多的纠结或犹豫。用她的话说不内耗，不矫情。前些年她不声不响地开起了美容会所，红红火火的大干了几年。突然间又为了孩子的学习，果断地关了店。能挣钱的时候多挣钱，现在的重点是培养孩子、养好自己和控制体型。

芳芳自认为也要减肥，她每天也上秤记录下体重。其实芳芳的身材高挑，体型匀称，保持住就是最完美的体型。她一直走在变得更美的路上。

投资有风险，下手需谨慎，但投资自己却是永远最保值的。

我属于偏瘦体质，从来无需担心减重的问题，只是为了增强体质而每天晚上跳一个小时的快舞。我准备开始打卡写日更，将热爱用几年的时间养成。虽然目前有一份工作，但眼下的形势内卷，没有一份工作是永远的。唯一做点保值的投资就是投资自己，学一技之长，让自己具有挣钱的能力。

保持对生活的爱和热忱，把每一天过得热气腾腾也是一种能力。

叶子体重相对稳定，也无须为此费心。她每天晚上领队，在广场跳操，又是另一种燃脂锻炼。运动，保持健康的身体，也是一种积蓄和投资。有时叶子会晒晒她的早餐，是自己发面做的包子和馒头，健康且营养。叶子有一手好厨艺，上传的厨艺照，把平凡的生活过得精致而美好，也是我很羡慕的。

公开宣布自己的目标，接受大家的监督。一个人走得很快，一群人可以走得很远，这个群是我们每天的打卡见证。

富养自己，富养灵魂，五朵金花正走在变美变富的路上。