读书笔记第一章

常见的心理创伤

惊恐梦魇和魂不附体：创伤对我们的影响

当创伤和痛苦发生时，你内在的自我是如何反应的

在良好的治疗关系中处理和疗愈创伤

创伤后反应的影响

创伤造成的心理影响

创伤对大脑反应和功能的影响

创伤治疗的阶段

理解创伤与经历的人

创伤对人的整体影响

多角度理解创伤

学会尊重创伤本身

如何从创伤中复原

议题