复盘和总结，我们应该重视的一个习惯

文 | 星空

今天听芬芬讲的挖掘优势的一个小分享。

她说很多时候，不是你们没有优势，是你们没有学会总结和复盘

总结和复盘这两个词对我们来说已经不陌生了，有的人每一个星期，每一个月，每一年都会写下总结和复盘。其实我今年也很想写，但是发现自己今年过的很平淡，不知道应该写点什么，甚至一年中发生的事都记不得几件。（健忘程度可见不一般）

优势，看到这个词时，我们第一时间是不是先否定自己？觉得自己资质平平，似乎不是老天眷顾的那类人。我也是的，开始听到笔盖姑娘说100天日更樊登老师讲书的读书笔记时，我是很心动的，但是我又很害怕，万一完成不了被拖出去很丢脸的。因为我不是一个自律性强的人，我每天的时间安排很随性。

最后我不管内心其他的声音，就进群日更了，现在日更文章有30篇，感觉也蛮有成就感的，起码有输出了，觉得自己可能坚持不了的事情做到了。

在这个过程中，我也会慢慢的调整，找到自己的写作风格和文章定位。

别人吸引你的地方，就是你所向往的世界。

我很喜欢的几个人都是写文能手。笔盖姑娘的复盘文吸引了泽宇的关注（泽宇教育的创始人），成为了个人品牌咨询师助教，并且吸引了很多同频的小伙伴一起写文章。猫总，杨小米，秋叶大叔，等人每年也会写年度复盘……

那么什么是复盘？复盘就是指过去了一段时间后，我们在大脑里面对我们所做的事情进行回顾、反思和探究。

复盘有什么好处？

1、有助于积极心态的形成

2、知识内化更加高效。

3、复盘让我们轻装上阵

4、复盘让我们避免犯同样的错误。

从现在开始我决定自己每个月和每年必须写下自己的复盘和总结。希望2019年自己的复盘文有内容可写，剩下每一天都很可期。

复盘和总结，我们应该重视的一个习惯