《你是你吃出来的2》16—慢性肾病的发生

1. 肾脏的功能

肾脏是一个综合处理器，处理人体器官、组织、细胞排出的代谢产物。在这个处理过程中，要做好三件事情：通过控制水分、pH值、电解质平衡和血压来维持机体内稳态平衡；排泄代谢产物和外来物质；分泌激素和酶。

2. 肾脏5个问题分期

当慢性肾脏损伤时，肾功能逐渐下降，会出现一系列慢性肾病所特有的症状和体征。不同的肾小球滤过率代表肾脏代偿能力的不同阶段。

3. 慢性肾病出现的原因

常年的糖尿病、高血压得不到很好的控制，就会出现肾损伤。此外，营养不良是慢性肾病发生的一个主要原因。

4. 营养不良时，肾脏时最早被牺牲的器官

如果一个人的用脑或者运动量增大，但没有摄入足够的人体结构需要的营养素（蛋白质、磷脂、胆固醇），那么就会出现出入不平衡。当出现营养不良时，心、脑等重要器官将优先得到营养素，而肾脏是最先受到损耗的器官。

总结：慢性肾病的主要原因有营养不良、其他原发疾病控制不理想等。肾病也是逐渐发展的，当出现肾小球滤过率降低时，要及时反思原因，是不是营养不良，及时调整饮食，增加蛋白质、磷脂、胆固醇的摄入量。