少即是多

      上周，我在“有书共读”app上跟听了日本作家有川真由美的《极简生活》一书。现将这本书的精华部分梳理一遍。

    《极简生活》这本书是从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发，教会我们“断舍离”的同时，帮助我们找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为我们量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案——从理论到方法，巨细无遗。照着本书实践 ，可以立刻拥有简而美的生活。只有懂得取舍，把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。

1.极简的生活方式（少即是多）

吃：健康；均衡；多吃蔬菜、应季果

穿：质量好；适合自己

住：整洁干净；自己满意

行：管住嘴迈开腿；不要跟风旅行

2.极简的处事方式（善待自己，常怀感恩之心）

亲情：关爱亲人，多点耐心，互相理解

爱情：随心所欲不逾矩

友情：保持适当的距离，平常心，多换位思考

自己：善待他人之前先善待自己。

3.极简的消费方式（勤俭节约）

富人为什么富？

穷人为什么穷？

为什么一定要存钱？

欲壑难填，和金钱做朋友，而不是主仆。

4.幸福的定义（幸福不是一种状态，而是一种感受）

文明最后的净土——肯尼亚

幸福的定义由每一个人自己决定。

做自己就好。