女生一定要坚持的好习惯

任何再微小的事乘以365都会发生惊人的变化。

种一棵树最好的时间是在十年前，其次，是在当下。

坚持下去，时间会给答案的，而且往往是好的答案。

“女孩子最好看的样子，不是18岁的稚嫩，也不是30岁的成熟，而是任何年龄段对努力的态度，以及充满自信的样子。”

少年时期真的太短了，想做什么就立马去做，不要犹豫不决，知道吗？

《思考致富》里说：“人生选择的关键时期是青年时期，一个人以后从事哪种职业，会走什么样的路，其多半在这期间即已确定。”

当一个女生意识到自己需要改变的时候，她已经变得越来越优秀了。

1.坚持早睡早起

比如5:00早起，你会发现，你在早晨会比别人多了至少2小时，这2小时，你可以用来读书，运动等，俗话说:"一年之计在于春，一日之计在于晨"，坚持半年后，你一定会脱胎换骨；

2.每天早上起来之后咕噜咕噜先灌一大杯水。

午餐之前多喝水，多跑几趟WC，消肿、排毒。

天黑之后睡觉前就不要喝太多水了，容易肿。

3.好好吃早餐

早餐吃饱，午餐之前就不会饿，就不会想着吃零食，容易上瘾，还发胖。

4.尽量在家做饭

在家做饭，少吃外卖，可以避免摄入地沟油等，女生学会做饭，做着自己想吃的美食，身心愉悦。

5.不抱怨

遇到任何事情都不抱怨，因为抱怨也无济于事，不会减少痛苦，更不会解决问题，只会增加自己的负能量，让自己变成一个怨妇。