致谢

致谢

看完卡片，我想邀请你思考5个问题：

致谢可以帮助我们解决什么问题？

为什么我们需要解决这些问题？

如何致谢才能解决这些问题？

在此之前你是如何致谢的？

今天以后你会如何致谢？

为什么要说这张工具卡？

  我们会感谢很多人，但是面对最亲近的人，似乎很难说出感谢的话语。

  我们经常会关注孩子有哪些地方还没做好，哪里做错了，而忽视孩子值得感谢的地方。

  我们总是教孩子，要说谢谢，要对帮助过自己的人表达感激，但是，回顾我们自己，我们有没有给孩子作出榜样呢？

  我们对朋友，对邻居，对一个陌生人，会很自然的去说“谢谢”，反倒是在我们自己的家里，却很少听到“谢谢”两个字。

  我们已经习惯了家人为我们的付出，或许我们不太习惯跟自己如此亲近的人表达出感谢，又或许是因为我们从小到大的环境，让我们羞于表达。

    但是，在学习了正面管教之后，我开始刻意练习，去发现孩子的优点，开始去留意亲人的付出，开始去感恩父母的帮助。渐渐地，我发现，当我试着感谢学生帮助我时，他们会更乐意做这些事情；当我试着感谢朋友总是支持我，给我力量时，我发现，他们会更理解我。

    关于致谢，你有什么看法呢？

工具卡解读

关于致谢，有哪些需要注意的呢？

首先，致谢的重点在于，我们要怀有一颗感恩的心，去看见别人的付出与努力。

其次，请把“谢谢”改为“谢谢你”，同时，后面可以加上具体你想要感谢的事情，比如：

1）“谢谢你这么快就穿好衣服，准备好去上学。”

2）“谢谢你摆好桌子。”

有时候，不必说出谢谢两个字，只说出，你看到的对方做的事情，也能够表示出你的感谢之情，比如

1）“我注意到，当安娜伤心的时候，你那么友善地去关心她，我相信那一定会帮她感到好受些。”

工具卡实例分享

一位二宝妈妈：

有一段时间，大宝经常感觉到被忽视，因此，总是干一些捣蛋的事情，想来吸引我们的注意力。在我经历了烦燥，反思，和大宝重新建立连接之后。大宝的情绪有所好转。

有一天，我帮小宝洗完澡后，把小宝放在床上擦身体，看见大宝在旁边站着。我说：“糖豆，你愿不愿意帮妈妈一起给妹妹擦粉呀？”大宝很高兴，于是，我们合作，给小宝擦完了粉。之后，我对糖豆说：“谢谢你帮我给妹妹擦粉，要是你不在，妈妈一个人弄肯定没这么方便。” 大宝得意的笑了。之后的很长一段时间，在帮忙照顾妹妹这件事上，大宝总是抢着要帮忙做点什么事情。

大宝现在上学了，非常喜欢给我们写感恩卡片，我常常能收到她给我的一张“妈妈，你辛苦了，我爱你”的卡片，虽然字写得东倒西歪的，但她似乎已经将致谢变成了一种习惯。现在，也经会听到小宝说：“谢谢妈妈帮我擦鼻涕”等等。

7岁半儿子的妈妈：

我的致谢

在学习这个工具之前，对孩子说“谢谢”更多的是出于“礼貌”的表达以及以身教教孩子“礼貌”。学习了这个工具，才知道原来“致谢”是鼓励的一种。于是，在对孩子说“谢谢”的时候多了一份留意，留意“致谢”的两个注意事项：真诚、具体。

我也开始“创造”一些“致谢”的机会，特别是在做家务活方面。上个月有几天，孩子奶奶出门，孩子爸爸也不在家，我工作特别忙回家还有家务要做。我跟孩子说“妈妈需要你的帮助”，在这个“鼓励”下，周六上午，孩子收拾房间、收晾衣服、清理水盆、倒垃圾，的确帮了我大忙，之后我向孩子诚挚致谢。

这个方法我也用到其他的场合，在爸爸或者奶奶要孩子做什么，孩子有所不情愿时，我对他说“爸爸/奶奶需要你的帮助”，多数时候都收到很好的效果。

【无效使用】

什么是无效使用？

当你按照工具卡上面的方法照搬到生活当中时，发现对你和孩子发生的挑战并没有用，孩子依然“不听话”、“不写作业”、“不按时睡觉”……

为什么会这样呢？

当你把工具卡的方法当作是控制孩子的“工具”时，工具卡就会失效。

当你只是“形式”上使用，而没有理解“实质”性内涵的时候，工具卡也会失效。

你需要真正带着好奇，带着感激，带着一颗真诚的心，去活用这些方法，工具卡才会发挥神奇的作用。

还记得开篇我们提到的5个问题吗？

现在你有自己的答案了吗？

当你有了这些思考，你才能真的理解了这张工具卡所说的“致谢”。

来自群众的思考：

1、致谢可以帮助我们解决什么问题？

致谢可以化解权力之争，带来温暖温馨的亲子关系，发现生活中更多的美好，鼓励孩子自律自信。

2、为什么我们需要解决这些问题？

我们需要美好的亲子关系，夫妻关系，朋友关系，同事关系等等，这都离不开致谢。

命令、控制、惩罚只会让问题更糟糕，所以我们需要致谢和其他一些别的方法。

3、如何致谢才能解决这些问题？

看到工具卡的例句，不仅仅是要说“谢谢”两个字。

致谢需要具体形象，说出感谢什么，为什么感谢，自己的感受，这样的致谢说完，被致谢的人会感到更具有价值感，致谢的人也达到了自己表达感激的目的。

4、在此之前你是如何致谢的？

自己在学习工具卡之前，也是经常说“谢谢”，很简单的说完或者只是礼貌性回应。

通常在家里，家人之间的感谢会更少，反而抱怨会比较多。抱怨多了，双方之间就会陷入矛盾的深渊，彼此看到的都是做的不好的地方，但又互不相让，争争吵吵。

5、今天以后你会如何致谢？

学习正面管教有近两年时间，从接触正面管教开始，就学习“致谢”，在想要和对方表达自己的感激时，都会认真的思考，“我需要感激她什么呢？”能让她和自己都感觉好。

在家庭会议中，有一个致谢环节，每个人都要对家人致谢，一位小伙伴告诉我，一开始觉得没什么可感谢的，但是在坚持几次以后，慢慢的你就会发现，原来，每个人都为家里做了那么多事，为彼此付出了那么多。每个人都值得感谢。