潜力暗示

1.当你生气时

心理暗示:我是做大事的人，我不能因为一些事就生气，我要合理的使用自己的脾气，我不是没脾气，而是用我的脾气做对的事情

2.我是个聪明的人，我学什么都认真，学什么都会内化使用他，如果不会的地方我会回到那个错误的点，思考如何使用，如何...

3.我的潜力每天都在提升，我每天都在进步我离我心里的自己越来越接近，我该怎么把偏差拧正，让错误减少...

目标暗示

我要成我一个有目标，有追求的人，我热情，我幽默，我勇敢，我有人品，我有包容心...内化在自己心里成为一种自然的感觉

自我理解:内心给予自己一股信念，相信我们自己，肯定我们自己，心理暗示的力量是无比庞大的，他可以让你拥有更强大的力量。

简化:好比我有个目标，我在心里想我能玩成他，我在心里就会有这么一个方向，我会更有动力