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我与晨间日志

2020-12-20  本文已影响0人  预约南极

尝试完成五天的晨间日记。大致有以下几点体会

1.清楚一天中要做的最重要三件事。

简单,明了。记录前一天的学习生活和工作情况。

2.详细具体。记录一天所做的每件事,细化到每个时间段。

3.反思自己。对前一天工作学习生活中发生的一切做简单的回顾,做得好的方面,不好的方面,完成情况有一个清晰的了解。督促自己改进完善。

4.目标清晰。有一天的目标,一周的目标,完成情况,改进措施等。

5.有激励自己的措施。一天中最开心的三件事,当我在没有写的时候,才发现虽然高兴,不知道会有几件高兴的事叠加在一起,罗列后才知道原来一天中会有这么多开心的事。有利于保持愉快的心情。

6.思考人生,思考未来打算。虽然自己没有过多思考过这些问题,一旦动笔写,逼着自己去思考。

7.社交思考。和同事,家人,朋友如何交往,通过哪种方式,都会有一个清晰的目标。

8.学习,信息,阅读。每天听书,觉得是学习。学习是学+习的过程。听书获得的是信息,输出了才叫学习。自己阅读推文,阅读书籍获得的都是信息,只有用了才叫学习。

在写晨间日志的过程中,更清楚自己学习了多少,反省自己。

优点:晨间日志与反思日志有异曲同工之处。主要目的是检点,提醒,改进,如孔子说的那样做到“每日三省”。

坚持写对自己有很好的自律作用,对写作有帮助。

缺点:格式化,创意不强,不利于写作思路发散。

写作源于生活,太规律的生活记录,不利找到写作的方向。

容易流于形式,成为流水账。

思考:不勉强自己继续下去,可以把晨间日志作为写作的一个点,在记录的过程中,发掘更多的素材。

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