生完孩子后的一些表现

文/劉家小小

生完孩子后身体绝对多多少少有些变化的，除非有很强保养实力能够恢复回来，不然大多人都是肉眼可见的变化。

①产后肚子变大:我就肚子变大了许多的那种，没做腹直肌分离修复之前，宝宝还2个月的时候我带宝宝去打针，医生看到我，都以为我怀孕五六个月了。直到六月份开始去做一些产后修复，+自己绑束腹带，+晚上走走散散步，+自己练习收腹呼吸的瑜伽运动，+适当减少吃饭的量后，才稍微有点变化。

太难瘦肚子了，但是也要坚持。

②产后怕冷:生完孩子后，怕冷，可别了水风天，天气明明高温，但是雨水天气却让我感觉凉爽得有点适应不了。怕冷怕凉。

③产后也怕热:前面说怕冷，但是也怕热，身体是虚的，虚热体质。冷和热都很容易感觉不适合。

④易出汗:太容易出汗，很多人见到我都说我太能出汗了。。