2022-03-04
2022-03-04 本文已影响0人
北冥鱼的方向
最近三天里有两位亲属过世,一位是老公的叔叔,一位是我的爷爷。心情是着实的低落。
做什么事都提不起精神,原本计划要读的书要做的事都搁置了。这个状态也给我提了个醒,那些我一直在努力执行的计划,真的有必要去做吗?做每件事的目的是什么?我真的是出于喜欢吗?还是仅仅因为别人说这样做有好处,我才跟着做?
也许我不需要活的这么激进,现在反而有必要让自己放松下来,静心,能量才能提升上来。
能量提升了,再考虑下一步做什么。否则,在低频中做事既没效率又没质量。
我需要安静几天,每天把家打扫干净,清淡饮食,多念零极限四句,让心回归宁静。