武志红的心理学课教育

武志红006-最好的遇见

2017-07-14  本文已影响6人  依诺芝

1-最好的情况是,权威人物对你的期待,和你对自己的期待,正好是一致的,这个时候你的生命力就会自然的生长,没有多少矛盾。

一些过于权威的领导者,需要通过打压别人的意志,来捍卫自己的绝对权威。这常常不再是现实需要,而是一种自恋的需要。

而那些善于鼓励属下的权威,习惯通过激发大家自恋的生命力的生长,去达到更好的效果。

2-人性中最深刻的需求就是赞美,特别是来自权威、或者重要的人的赞美。

3-权威的人就是我们的镜子,当我们得到赞美的时候,相当于我们从镜子里照见了自己是好的,但当我们得到批评的时候,镜子里照见的自己就是坏的。

太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的,所以当他作为镜子的时候,照见的你也总是不好的。

相反,喜欢赞美别人的人,也是因为从权威的镜子里,照见过自己有多美。

4-美国心理学家科胡特创造了一个术语——不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。

这里说的条件,就是诱惑。

诱惑就是,你要达到我设置的条件,我才给你情感。

5-有条件的爱,虽然它在意识上传递的是正向期待,但在潜意识上传递的其实多是负向期待——如果你达不到目标,就会有惩罚,一旦惩罚太多,就会变成负向的罗森塔尔效应。

6-如果你不断体验到什么是深情,你会发现,你的生命力会源源不断地涌出,你会因此变得饱满而丰盛。

7-围绕“自我实现的预言”这个主题,讲了三个层面的东西:

第一个层面,自恋。因为每个生命都想证明自己是好的,所以有了自我实现的预言,这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。

第二个层面,他人的期待。重要的人对我们的期待,特别是父母等权威的期待,会对我们造成巨大影响,这份期待会深入到我们内心,成为一种影响命运的力量。

第三个层面,链接的力量。自恋是一股能量,他人的期待也是一股能量,当这两股能量相合的时候,一个人的生命力就会被激发,而这两股能量相悖的时候,一个人的生命力就会被撕扯。最好的情况是,如果这两股能量可以融为一体,建立出深情的链接来,就最能激发出生命力,那样,我们不仅能自然而然地追求卓越,同时也会去享受幸福。

甚至可以说,生命最重要的,就是这样三个命题:

第一,自恋,就是做自己;

第二,满足别人期待;

第三,超越自恋和满足别人期待,体验到链接的深情。

8-人生的使命:

“我”要做自己,同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”,一旦“我”和“你”建立积极的链接,那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。

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