20231219-周二-跑步（室内）

昨天睡晚了，今天头晕眼花的。中午想着先睡会，晚上再去跑步。在楼梯口思索2分钟，还是去了。今天的课表是慢跑，6分10公里还是可以的。就也坚持下来了呢。