3月27日禅塔罗日记

晚上抽到道德率，不知道为什么，还觉得很吃惊

我觉得像王潇，潇洒姐

她是一个皇后

带领团队向前冲

如果她把自己变成僵硬的，是否像这个云之王后一样？

为什么我会有这种感觉

我还没有走到她那里

还没有成为一个王后

为什么会有这种感受

我有很多时候都有这种感受

头脑中道德率，我健身了，其他不健身的人，就是不自律的

可是我还没有把自己变成这样的一个人

我希望成长为一个非常自律的人

这个牌提醒我

我需要变成觉知的，成为有意识的

而不是一种道德规范

我通过自律的方式，是要我自己变成一个有觉知的人

比如我需要吃水煮菜，健康的实物

是要让自己有觉知的吃东西

我健身，是需要让自己觉知身体的状况

不是要学习成为潇洒姐一样的人物锻炼自己成长为自己的觉知

我对身上每一次锻炼，每一次书写，每一天的坚持

不是要把自己用他人的模式绑定自己而使得自己变得好看，而是

而是通过学习，对自己变得更加警觉和懂得自己，发展成为自己的东西。