中暑怎么办？中医刮痧可急救

       过去10天（6月18-27日）华北黄淮出现高温天气，未来10天（6月28日至7月7日）长江中下游黄淮有较强降雨华北江南等地多高温，受高温高湿天气影响，中暑发生风险等级较高。

       6月27日下午，在合肥南开往驻马店的D3095次动车上，突然传来广播紧急呼救“列车上有乘客突发疾病，本次列车未配备医务人员，请乘客中的医务工作者前往救助！”三名医务人员立刻前往参与救治。

        当她们赶到时，发病乘客李女士刚刚呕吐完，蜷坐在车厢一角，面色苍白，冷汗淋漓，两目微闭，头无力的靠在车厢上。两位家属和列车长手足无措的站在旁边，看到三位医务人员的到来，心中燃起了希望。

       原来发病的李女士与家人一起，乘坐动车准备返回许昌家中。上车没多久，李女士就觉得胸闷、头晕，恶心欲吐。坚持了近一个小时，呕吐了两次，症状越来越严重，感觉虚脱的快要死掉了，家人向列车员求助，幸得湖北省中医院的专家应用刮痧进行救治，及时转危为安。

      李女士到底怎么了？

       参与救治的孔慧老师，在询问了病史后，通过舌诊、面诊，判断为中暑。有人奇怪的问，“动车上不是有空调吗？怎么还会中暑？

         中暑在中医上亦称“发痧”，认为是由于患者体质虚弱加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表，重则暑热燔灼，蒙蔽心包而发病，且发病骤急，不及时救治甚至会危及生命。

          中医将中暑分为中阳暑和中阴暑。长时间暴露在烈日下，如建筑工人、警察、环卫工人等，易中热邪，导致耗气伤阴，会发生中阳暑；临床常见头晕、乏力、口渴、头痛、大汗、面色发红、体温升高。三伏天里，暑热常夹杂湿邪。暑热天气，很多场所冷气开得很足，使得室内外温差达到10℃以上（如写字楼、酒店、地铁等），长期在这种环境中工作的人，毛孔收缩，身体出不了汗，热散不出去，很容易中阴暑。临床表现为头晕、恶心、乏力、没食欲、大便稀、舌苔腻。上文中的李女士就是中阴暑。

        这么严重的疾病，刮痧能治好吗？

        参与救治的孔慧老师是“中国美容保健刮痧第一人”张秀勤老师的准弟子。她当时先在李女士风池、太阳穴上涂抹了一点风油精。接着拿出随身携带的刮痧板，开始为李女士刮痧。她先刮了百会穴，接着刮大椎穴，黑紫色的痧很快冒了出来，李女士立刻感觉头昏好些了，可以睁开眼睛了。接着刮了脊柱和两侧膀胱经，李女士可以坐起来了。孔老师继续刮胸前的膻中等处，随着黑紫色的痧不断冒出，李女士说话的声音都变大了。她说：“刚才我以为我要死了，没想到你们把我救活了，太感谢您们了！”孔老师又帮李女士刮了内关、足三里等部位，十几分钟后，李女士的心率由最初的110次/分下降到90次/分，头昏完全缓解，人也恢复了精神。让在场的人对刮痧的神奇疗效无比惊叹，有人说：“如不是亲眼所见，简直不敢相信！”

          在这炎热的季节，掌握一些刮痧治疗中暑的方法，关键时刻可以帮助自己和家人。当出现上面讲述的中暑症状时，首先要进行急救处理：

1、迅速将患者转移至清凉、通风的场所。

2、如出现昏厥虚脱，可以按揉人中、内关等穴位。

3、如果患者尚清醒，可以给予冷饮或淡盐水300~500ml。中阳暑可以服用十滴水等药物，注意不能用温热的药；中阴暑可喝藿香正气水等，注意不能吃寒凉的药物和食物。

       治疗中暑的刮痧方法，可以参照张秀勤教授的《一刮就好》中的中暑刮痧方案。中暑急救，刮痧可担当重任，因为刮痧可以迅速排出体内暑热毒邪，使机体恢复平衡。