坚持锻炼

从上个月开始少吃，有时间晚上就在家运动一会。

到现在虽然没有瘦多少，我甚至觉得基本上没有怎么掉肉。

但是感觉核心力量变的强了一些。

好像精力也慢慢往自己内心收。

虽然每天的生活很简单。

周末带孩子和爹出去逛公园吃饭也没有很精彩。

但是比之前的无聊还是提升了一点点。

至少去探店已经开始了。

夏天马上要到了。

去年这个时候我在干啥呢。

记不得。

好像也是平淡如水的生活。

这两天开始看电子书。读一下名著的解读。

感受到名著的力量。

名著就是名著。非常有意义。

其实多看书生活的视野也就扩大了。

之前非常担心自己的精神匮乏。

今年开始，慢慢独立。

从自己独立带两个周末孩子，

到考高级合规师没有耽误生活和工作，

到开始运动只要有时间就坚持。

到现在开始看电视剧，

开始看电子书。

开始管理自己的情绪，慢慢明白要保护自己。

虽然这个月身体有点受伤，碰伤了脚趾甲，碰到了眼睛。

但是身体的疼痛过了几天慢慢变好。

照顾自己还是需要学习。

总之还是，不要怕。往前走吧。