若有所思健康札记

新年新气象

2023-01-02  本文已影响0人  十月芙蓉非芙蓉

小长假第三天了。前两天,都因为各种原因没能出门。昨日下午看天气还不错,就想去户外吐故纳新、踏青赏景。因为,岭南的冬季里依然会有五彩斑斓的自然世界。

一元复始,万物生机️。激浊扬清、初心流年,更迭、告别、期待……

从陇上走过,看到一畦畦新绿、蓬勃的菜青色。走过景观河,看到了流水潺潺,还有花、叶之绚烂温暖,带给冬日里一抹明亮的色彩。

内心向往的温度不变,遇见就是确幸。风景在那里,偶遇,或错过,也是瞬间而已。自然万物与人一样,如果少了温柔,就无法让人感受到世界的温暖。与人一样,爱的滋养,就是生命里最强大美好的力量。所以,人要活的内心有力量,还是要有一份温柔和善良。

今天一大早,迷迷糊糊听到风吹雨敲窗的声音。又要降温了,天冷添衣哦。不管你是否杨过,一定要健康为安,别管它姓啥。所以,还要各自珍重自己的身体。这阶段吃好穿暖别冻着,铮铮铁骨也不如有一身正气做底气。这时节,即便是患了普通感冒也会有不舒服,所以,对自己好点,不能只顾着阳与不阳的事。

如今,这段时间看多了很多人对于健康这件事,未免就有了一些感慨与感悟:人世间最难沟通的不是没有文化的人,而是满脑子都是追着专家、想要标准答案的人。

其实,健康这件事,只有你自己重视了,才会有效果回馈。冷暖首先自知,不是么?

青菜
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