关于时间安排

一直再用时间块记录时间，给自己安排了很多的任务，但是发现总是很难完成，这篇文章也算是对自己这段时间的一个总结，复盘。

理想的时间安排。

首先是内容。

习惯篇。

早起：5点起床。    早起是一切习惯的元习惯，没有早起，一切都免谈，之前听过一个故事，一个军官每天早上四点起床，有人问他为什么，他说，早起能让他感觉到一直充满斗志，每天早起就给他和生活抗争的资本和勇气，在很多年前，看过一本关于疯狂英语李阳的访谈，他说，他么天早上起来就会有5分钟的时间非常的焦虑，所以一定要早早起来，然后背一会英语，这种焦虑才会消失。

我想，对于任何对时间敏感的人来说，早起焦虑似乎是一个常态，因为，早起的人都会有一种危机感，感觉自己要做点什么，对于任何始终跟生活抗争的人来说，浪费时间是可耻的。早起能让一个人感觉到自己始终在战场上。从来没有退缩。

我这段时间准备尝试一下早起写作，写作的一个前提就是让自己放松，早起的时候，是大脑进过充分休息最放松的时候，也往往容易迸发出灵感。

跑步：身体是革命的本钱，最简单世界的方式就是运动，以前喜欢去健身房，确切的说是喜欢买健身卡，但是去的很少，现在终于明白，其实想要保持健康，有一种最直接的方式，就是跑步，没有地点限制，没有器材限制，决定了就能开始，一开始就不愿意在停下来了。每个跑步的人都有一颗马拉松的心，我也不例外，喜欢通过一段时间的跑步，希望自己能够有一天也去参加马拉松的比赛。

跑步一般安排在早起后，或者晚上吃饭前。

写作：现在日更，虽然很多时候写的都是口水文字，没有太多的深度， 但是现阶段对我来说，坚持是最重要的，文章只有坚持写了，下一步才能谈写作的质量。现在没有时间安排的有少许的问题，写作还是放在白天。准备试一试一起床就开始写。

任务篇。

做成一件事情，找到那个成功的感觉，是那件最重要的事情，通过英语来找到那种感觉。

学英语：分为听说读写，每天最少要用掉四个小时，这还仅仅是用来练口语的时间，背诵的时间，实际上的时间要比这个要多。

这件事安排在吃完早饭之后。

看书：阅读是自己的弱项，要不断的加强阅读，这个安排在早起或者是下午时间，污

学习如何学习

主要以得到，千聊，以及一些直播软件，等等，这件事安排在，早上送老婆上班路上的时间

得到收费的课程关注了一大堆，现在完全没有时间把每个课程都读一遍，所以只能去筛选一些对自己有帮助的内容，最近在看王昱全老师讲最前沿的科技，试着从里边找到一些可以变现的信息，提升自己的认知，或者找到一个好的机会再做一番事情。