如何摆脱父母的控制

在我们国家父母控制孩子得现象很普遍，小到衣食住行，大到工作婚姻，甚至是人生规划，他们都要一一进行干涉，就好像那是他们的人生，又或者子女就像他的私人物品一般，他们有完全的控制权。

我就是一个从小被父母控制到大的人，他们控制我不让我和其他小伙伴玩耍，不让我犯错，不让我调皮，他们想把我塑造成一个乖孩子，永远在他们的掌控之中，每当我试图摆脱他们的控制的时候，迎接我的是严厉的呵斥和暴打。直到有一天我有力量向他们说不的时候，我开始了反抗，那是我人生的转折。

我们是成人，我们有权利过自己想要的生活，而不是按照父母的意愿去活。这是我的心声，我相信这也是大多数人的心声，有谁不想活出真正的自己呢？

父母为什么要忍不住控制子女？

首先这样的父母，大多数，他们的人生没有成就感。没有成就感的人内心是很匮乏的，很没有安全感，他们需要找到一种掌控力的感觉，来弥补内心的匮乏和不安，自己的事业和人生掌控不了就会在弱小的人或动物身上得到这种掌控感。但是任何生命都不希望被控制，自由是我们每个人都向往的，等他们能力足够的时候他们就会反抗，青少年的逆反心理就是这样。

其次他们不懂得什么是真正的爱。很多父母都是在以爱的名义控制孩子，这也是最让我们头疼的，我在早期甚至也以为他们是为了我好，但结果确是我并没有觉得好，在一次我做咨询的时候，我的咨询师问我，有哪些事件让你觉得你的父母是爱你的。然后我竟然想不出很多这样的场景，因为我的感觉不是父母爱我，而更多的我感受到的是痛苦和不尊重。那这样的父母到底爱不爱他们的孩子呢？他们想爱，只是他们内心本身是匮乏的，他们给不了太多真正的爱。后来我明白了我们不能期待他们能给太多，有时候我们不得不离他们远一点，尽量不受他们影响，然后去找能给我们真正爱的人，这个人可以是伴侣或者朋友。有一句说得好，真正的家人不一定是有血缘关系的人。

怎么才能摆脱父母的控制？

首先你要做好独立的准备。想自己的人生自己决定，意味着你将有能力独立过好生活，不再依赖父母。

敢于向父母说不，摆脱控制的过程是权利斗争的过程，向父母说不是挑战权威的开始。大部分人或多或少和父母之间是有感情的，他们一边忍受着被控制的煎熬，一边在顾及和父母的关系，怕反抗之后会破坏和父母的关系。这时我们需要循序渐进，慢慢让他们明白我想自己做决定。可以先从小事开始，比如吃饭，母亲经常会以某个菜很有营养为由强迫你吃，即使你很讨厌吃这个菜；当下次再出现这样情况的时候你可以对她们说:我不是小孩子了，我知道自己想吃什么不想吃什么，请别勉强我，这个时候一定要坚定，拒绝他们往你碗里夹菜，即使夹了也不吃。这样做你母亲可能会很伤心，那饭后你可以给他们削一个水果，说:给你妈，这个水果最甜，你吃。这样做几次，你母亲绝对不会再强迫你吃你讨厌的菜了。吃饭这件事解决了，可以再换一个，比如穿衣，就这样从一件件小事开始，慢慢的过度到大事。这样他们会慢慢接受一个事实:孩子长大了，他们有能力为自己的事情负责，我们干涉不了了。

如果这个方法对你来说无效，而你又受不了他们的控制，远离他们未尝不可，这样你可以免受他们的影响，过自己想要的生活。等以后你有足够的力量来面对他们的时候，你再反过来处理和他们的关系。

爱是建立在尊重的基础上，如果连尊重都做不到，即使你为他做再多，对他来说都是负担。

愿每个人都可以自由决定自己的人生。