Day2-60分钟高效阅读法
2020-03-12 本文已影响0人
24队幸福指数88
3月11日课程作业：
第一部分：六感训练
一、曼陀罗卡片练习：练习5分钟
1.第一次，约2秒成像，然后黄圈蓝面并迅速褪色；
2.第二次，有1秒成像，但颜色是互换的；
3.第三次，有2秒成像，黄蓝互换并消褪。
二、舒尔特练习：10分钟
1.32秒点完1~25，而且有几个点错了；
2.之后的基本都在20秒左右；
三、实战阅读练习：8分钟
1.复述率3%。
第二部分：思维导图
3月11日课程作业：
第一部分：六感训练
一、曼陀罗卡片练习：练习5分钟
1.第一次，约2秒成像，然后黄圈蓝面并迅速褪色；
2.第二次，有1秒成像，但颜色是互换的；
3.第三次，有2秒成像，黄蓝互换并消褪。
二、舒尔特练习：10分钟
1.32秒点完1~25，而且有几个点错了；
2.之后的基本都在20秒左右；
三、实战阅读练习：8分钟
1.复述率3%。
第二部分：思维导图
