人本咨询关于空间的感受

什么是空间

人本的三要素共情、无条件积极关注、真诚，卡尔罗杰斯强调的是在咨询中营造一个来访者成长的氛围，我理解这就是营造一个空间。

这个空间里面，来访者可以自由选择说什么不说什么，可以选择如何说，同样也可以选择不说。

跟随也是人本咨询中经常提到的词，感受上似乎是和来访者共同营造一个空间，这个空间随着来访者的焦点而不断调整，这个过程中来访者也在不断拓展内在的空间。

这么一看，人本的咨询师似乎很容易啊，应声虫就可以了。事实上，当来访者不断走进内心的时候，如何和ta各种情绪呆在一起，而不去评价，同时继续为对方构建可以继续深入的空间，要比意料中的更加困难。

想要能够为来访者构建空间，首要的可能是，能够为自己构建空间，只有咨询师自身足够的稳定，才能为来访者提供有效的服务。