2020-11-04 与恐惧的拉锯战

离地两米的时候，我才发现，原来我恐高。

一开始不认为自己可以爬上十米杆，不是不敢，而是不自信。要知道，我小时候连树都没爬过，最常玩的户外活动是捡别的孩子打玩具枪后留下的小弹珠来玩。后来开始爬杆，才发现爬杆不难，虽然使用脚扣需要技巧，但我可以大言不惭地说一句，我的技巧掌握得不错，位于同届学员的中上游。

但我仍然觉得爬杆难，要克服对于高度的恐惧，很难。

离地两米是个什么概念呢？就是略微大于一个成年人的身高，站在地上的师傅稍微跳起来就能摸到我的脚尖。第一次上杆，我在离地两米处停留了大概二十分钟。我仿佛是被猛兽盯上了的猎物，动弹不得。往上一小步，我恐惧于更接近危险的未知，往下一小步，我恐惧于或许我会不慎坠地。万一我的脚扣滑了呢？万一我没有力气了呢？万一师傅来不及救我下来呢？

这些“万一”饲养着我心中的恐惧。它是个贪食的巨兽，以我的不安、焦躁、恐慌为食，逐渐成长为庞然大物。正因为它一直以我的血肉为食，一旦失去我的供养，它必将不堪一击。只要我下定决心，举起讨伐巨兽的宝剑，就能斩断它对我也是我对它的依存。

这份决心可以是“勇气”，是“自信”，是“信念”。迪士尼动画片《花木兰》里，花木兰最终爬上杆取下顶端的箭矢，靠的就是不服输的信念。我不服输，也不会任凭恐惧以任何方式主宰我。我登上了十米杆，还换了瓷横担。尽管刻在心理深处的恐惧总会伺机卷土重来，一如很多人一生为恐惧、焦虑驱使，疲于奔命，但是我有信念坚守阵地，和恐惧来一场拉锯战。谁胜谁负，我很期待。