如何提高情商说话技巧和沟通能力

一，学会控制自己的情绪

愤怒销液顷从来都不是高情商的表现，而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒，用嘴去伤害他人，这往往是最愚蠢的行为，在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质。

二，说话别太满

有些低情商的人说话都不过脑子，不管自己办不办的到，有些话就脱口而出，说完之后从来不考虑后果，有些话说出来容易，做起来就很难。

高情商的人从来都不把话说的太满，满了，到最后就会难以圆场，记得多给自己留点余地，他日才好相见。

三，不能把负能量的人带给身边的人

每个人都会碰上负能量的时候，但怎么去消化负能量，就能看出一个人的情商高底。情商高的人很少会散发负能量的情绪，通常都是自己默默消化，克服这个困难，或者是单独说给自己的知心好友。

谁都不想整天被负能量充斥着，把负能量带在身边，这样低情商的做法，只会让大家讨厌。

高情商的好处

一，稳定的学习

拥有高情商的最大好处就是，能够让我们看清自己的优点和缺点，从而改正缺点，发展优点扬长避短，高情商的人学习能力不会差。

只有自己认识到自己是什么样的人才能知道自己想成为什么样的人。当知道自己的起点还有目标，情商高的人都会通过不断去学习来完善自己去完成目标。

二，稳定的工作

情商高的好处就是控制能力强，也可以说有意志力，更可以理解为抗压能力强，压力完全控制在一个可以承受的范围内。

工作和相处的过程中，发生问题亏陆和予盾在所难免，但是高情商着习惯坦然处之，减少了摩擦能够稳定的工作下去。

冲动暴努，是低情商的做法，不利于工作的稳定。

三，稳定的经济收入

情商高的人，智商一定高，培养高情商就是培养自己自身面对问题，解决问题是一种良好，健埋族康的心理情绪习惯。

高情商的人耐着受挫，有了稳定的工作，激励自己奋发向上更容易获得稳定的经济收入。