今日话题：出轨的男人回来了，我应该怎样信任他？

一朝被蛇咬，十年怕井绳。

出轨老公回来了，我还要再相信他吗?

这是遭遇婚姻背叛的姐妹们一次又一次问自己的问题。

已婚女人最怕听到的一句话就有：“你的老公有外遇了。”

因为接下来她就会被逼到一个更为严峻的问题面前：离开他还是原谅他?

遭遇出轨可以说是一种“经典痛苦”，而痛苦中的痛苦就是不愿放弃、却又不愿接受“完美”被打破之后的残局。

很多姐妹就是在这时成为怨妇的，她怎么也不能接受卿卿我我、海誓山盟的美好过去怎么会在几年之后续上这么一段不堪的狗尾。

惊恐、愤怒和挫败感已经把她变成一只拿着刀戟的刺猬，她也摆出了独孤求败的姿态：正义在我手中，“虽千万人吾往矣”。

有些姐妹这个时候虽然思想观念上是积极的：“坚决驱逐第三者，保卫婚姻”，但是行为上却是破坏性的：“悍妇+怨妇+侦探”。

虽然大家都知道，既然接受了他，就应该好好过日子，可是，外遇，就是婚姻中的“狼来了”，听过一次后百分百的信任就难以存在。

感觉和理智的战争，获胜的永远是感觉：

“当发现老公出轨了，我无法再做到真正的信任，因为他前面的行为破坏了我的信任，让我对自己的生活失去了把握。我认为就是过去我太信任他，所以才出现了问题。”

“我老想去查他什么，也半夜查过他手机、微信什么的。查出来东西会徒增我的痛苦，查不出来东西也不利于我俩关系改善，这些道理我都明白，可是我就是控制不住自己。”

“我会猜测他出门后会跟谁在打电话，或是出远门的时候，他会不会做那种事情……”

“不管多忙，我脑子都会突然蹦出来‘他这会儿在干嘛呢?跟谁在一起?’我突然想起他以前的事，然后又独自难受。”

“他吻上我的唇，我想，是不是，他也曾经这样吻过其他人?他说诺言，手放在心口上，我会想，这是另一个谎言吗?QQ是雷区，不能沾惹;电话是，短消息是，一切的一切……全都是。”

“犯错的明明是他，为什么我要这么委屈?他应该自断一臂以明心志，来作为永不背弃的誓言。为什么逍遥自在的是他，就因为我不想离婚，我就得承受这份委屈，来挽救这个婚姻?!”

也有旁观者劝慰到：

“要么好好的相信他，要么就别在一块了。以你现在的多疑，不信任的心态，分开是迟早的事。爱人之间就是以信任为基础的，要是这点都做不到，后续在一起就是在互相折磨!”

“现在他还爱你吗?如果他还爱你，为什么不可以原谅他一次?如果他已经不爱你，折磨自己不是很傻吗?量量你们之间心灵的距离吧!”

“你不要期望自己很快就忘记那段历史，可以允许自己的小心眼，允许自己的疯狂，一个受过感情伤害的人往往没有自己想象的那么‘伟大’，因为宽容总是有限度的。”

“不必强迫自己在信任和怀疑之间选择其一，你应该保持中立。如果你希望你们的关系能够更稳固，你就应该去了解他的状态，了解你们感情的状态，假如你有把握，你们彼此关系健康，那么，你的信任自然就建立了，如果你一直没有把握，你怎么勉强，你也无法做到信任，所以，信任与不信任，在于你是否对你们的婚姻有把握的基础上。”

一次出轨等于终生出轨吗?

你到底是爱你老公这个人呢?还是咽不下被人背叛这口恶气?

是让那个女人呕糊涂了吗，以为别人抢的一定就是宝?

或者直接就是害怕“离婚女人的二手生活”?……

你可以问问自己上述问题。有人说“出轨如流产，是终止为一场意外，还是习惯成自然，全看这个人的体质如何。不管你相信与否，最美的出轨在于最后能入轨。”

风流成性的人终究不多，浪子回头的故事也常常上演。

那么，出轨老公回来了，你选择相信他了吗?

你又是采用什么具体有效的方法来重建你们之间的信任的呢?

以上内容抛砖引玉，欢迎众姐妹讨论这个话题。