允许结果,和自己想的不一样
图文/喜悦
一件事情的发生,发展,会有无数个结果和可能。不管这个事情自己多有把握,或者自己认为的条件多么充沛,也都还是有无限的可能。
当我们执着一种结果的时候,那么新的结果发生的时候,可能会让我们难以接受。
通常当结果不如我们所愿的时候,就会滋生出很多烦恼出来。一个小小的发生,就足以让自己心烦意乱,怀疑自己,怀疑他人,否定自己,评判他人。其实,只是一个发生;只是这个发生和自己想的不一样而已。
昨天晚上,和一个朋友约好,要送她一些榆钱小煎饼。前几天,她回老家带回来点榆钱送给我。
榆钱挺难清理的,很细碎。清理完一次,就做了榆钱小煎饼,很好吃。所以这次打算分给她一些尝一尝。
下午去散步,感觉她快要回来时,就赶紧回家了,一直到六点左右还没有收到她的电话。本来想,她打电话的时候,开始做,这样她可以吃到热腾腾的煎饼,热的好吃。
没有收到她的电话,晚上有课,我也怕她回来匆忙,因为她要接孩子,晚上还要参课,就开始做了。
心里想着,如果她回来,一打电话,我可以把煎饼送下去,这样她就不用来回跑了,那样确实很累的。
一直到课程开始,她都没有打电话来。课程结束时,说到这个事情,原来她把这个事情给忘记了。
整个过程,我在观察我自己的内心状况,我只是做了我自己该做的事情,而所有的想法也只是我自己的想法。但这样的想法并不一定会如自己想的那样发展。
因为一直在观察自己细微的念头和感受,知道所有的发生,都只是当下的发生,所以脑袋并没有更多地延伸。这使自己越来越多体验到”从头脑落到心“即落到当下的力量。
如果,只是在头脑里,一定会对自己这样的”用心“过程,感到愤愤不平的。曾经最讨厌别人爽约了,甚至约定迟到这样的发生,都是自己难以接受的,一定会用情绪声讨对方,让对方心生愧疚,以获得心里平衡。
当下的觉知,让自己越来越清晰,事情是有无数可能的。人在不断变化,其实变化的不是人本身,而是人的念头,情绪,感受,以及所处环境的种种因素都在影响着一个人的变化。
守信,守时,是我们为了达到一个目标,而给自己建立的道德规范。或者说,我们为了成为这样的人,而给自己设立的标准。
但标准难免刻板,标准让人机械化,缺少自由化。人失去自由的时候,就意味着没有了放松和自在。
而我们人其实是喜欢自由自在的,喜欢放松,喜欢被宽容,被允许的。
一个人如果不能从自己的规范标准中脱离出来,那么就难免受制于自己的内在观念,放不过自己,也放不过别人。
她严格要求自己,也期待别人严格要求自己,这让关系变得很累。
如果在介入关系中的身份时,就更难以释怀这些发生。会有很深的评判发生。这大概就是关系中的自我制约,与相互制约所造成的矛盾和冲突吧。
”我“没有那么重要,“事情”也没有那么重要,当不再认为这些问题很重要的时候,所有的制约和观念将会全部解散。
不需要你成为一个什么样的人,比如守时,守信,尊重,有礼,这是标签,但这些标签和人的本质没有任何关系。
标签,是可以塑造的,但标签所能说明的范围太过于狭窄。
人,本身就是充满无限可能性的,当我们认同于标签的时候,就无法看到这个人的完整性,而完整性可以给我们带来广阔和开阔。完整性,让我们看见自己的接纳程度和宽容程度。
我们认知所局限的那个狭窄的领域,让我们不断地看见障碍,看见问题,看见不顺。
当这个认知延展到无限时,也就是你允许一切可能发生它自己的时候,你会发现很多问题,根本不是什么问题。不值得一提。
就是一个发生,就是你做了这个事情,对方就是做了她自己所做的事情,事情就是朝着这个方向发展了,这本身就是无数可能中的一种,有什么不允许,不能接纳的呢。
当你接纳,你最多也只能庆祝这个发生,你看见了自己新的可能性,不是吗。
20220324