【心理学课】加餐：全能自恋的常规表现

婴儿的全能自恋可以概括为：我一动念头，世界就得立即按照我的意愿来运转。

在成年人身上会看到这种心理的四类常见的表现：卓越强迫症：不优秀，不配活；行动困难症：想法多，行动难；诛心论；在关系中受伤后，会退行到孤独的全能自恋中。

卓越强迫症

“不优秀，不配活”，父母们发明的“别人家的孩子”就是这么个东西。完美是一种幻觉，而全能感还有一种幻觉是——我可以创造一个世界。

行动困难症

行动困难症是想法多，但行动很难。这是人性，每个人心中都藏着一个婴儿，而婴儿是这样的：

1.婴儿只是提供想法，妈妈负责完成。

2.我是完美的，我一动念头世界就该照我的意愿转，世界不这么做时，我就崩溃没辙想死了。

严重的拖延症者，他们有很大很完美的想法，但不能实施，因为一旦真去落实，他们的全能感就必然会被颠覆。这样就可以保留着一个自我安慰“我没有成功是因为我没有投入，我真投入的话，那一定会了不起！”

诛心论

成熟心智的一个起步标准，就是能区分想象和现实，并能知道想法不等于行动，更不等于后果。一个人必须得知道，他的想法不等于事实，如此一来，他才能包容自己的复杂混乱的想法。你可以想象任何事情，但这不等于是事实。

从关系退行到孤独的全能自恋中

一个人在关系的外在世界受伤后，容易退行到孤独的想象世界中，而这时有可能会有全能想象产生。当一个人在关系中受挫时，也可能会退行到全能自恋中。

      --------2018年04月20日 学习笔记