3月运动打卡（5）——跑个爱心桃

公里数：7.00km

配速：5′58″

最快1公里配速：5′15″

时长：00:41:44

心率：平均155，最大179

步频：平均182，最大230

天气：多云，23℃

1月累计/计划跑量：59.44/80（未完成）

2月累计/计划跑量：26.34/30（未完成）

3月累计/计划跑量：30.79/50

年度累计/目标跑量：116.57/800（调整）

今天天气挺热的，穿的短袖短裤都不冷，最后跑完一身汗。这条线路很多人跑，可以跑出一个爱心，还挺有意思的。全程不到7公里，我为了凑个整数中途折返了一下。这条线我记得之前就跑过一次，那次还在半路遇到有人晕倒在路边。还好没什么大问题，等到她老公来接她。

今天状态还行，但速度还是提不起来，跑快几百米就感觉很累，心率也很高，必须要降速跑一会才能再加速，很难持续。

今天全国各地都在跑马拉松，群里的大神也是频频传出PB的好消息，为他们感到高兴。其实自己内心也有点痒痒的，很想也去全国各地跑马拉松。不过目前这个阶段是不现实的，家庭情况，自身实力都不允许，以后再说吧！