習慣

培根說過

人是習慣的奴隸

當我們不知不覺形成一定的行為習慣

改變

是需要極大的刻意努力的

其實很多所謂的遺傳

大部分是遺傳的生活習慣

飲食習慣

很多時候我們的確寧願吃藥

也不願改變[悠闲]

今日熏香百里香+佛手柑

百里香精油

是對皮膚黏膜刺激大的精油之一

使用的時候一定要植物油稀釋再稀釋

作用大，反應也大[玫瑰]