如何引导孩子拥有阳光的心态？（小学篇）

“积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样。”

1.引导孩子全面认识自己，清楚地了解自己独特的品质，永远对自己的成功和快乐充满信心。

比如，一个内向安静的人，做事往往更专注、缜密，且易给善谈者提供专注的倾听。

2.引导孩子积极面对压力。

+当有压抑情绪时，向家人、好朋友倾诉，也可以向学校心理老师或专业机构寻求帮助。

+当情绪将要失去控制时，或用深呼吸法，或用离开的办法。

+告诉孩子“失败和失望有时是伪装下的祝福”，一定程度上可能说明目标不合适，或者救你于未来更大的失败之前。

3.帮助孩子培养健康的愉悦。

让孩子花些时间放松、享受自己的爱好，或者做一些力所能及并得到愉悦享受的活动。