婚姻育儿

和孩子无法进行沟通?妈妈巧用妙招,孩子天天说出心里话,太好了

2019-06-13  本文已影响0人  清净心读书

晴晴妈妈带着孩子去超市买吃的,带着参加明天的研学。妈妈告诉晴晴:不买小食品,对身体不好,买点儿饼干面包之类的就行了!晴晴和妈妈都把自己选好的,放到了购物车里。排队结帐的时候,晴晴妈妈才发现,全是平时不让吃的小食品,还买了两袋彩色的糖果。妈妈开始发火:告诉你了,不买小食品,没有听懂吗?

晴晴小声说:同学平时吃的时候,都会给我吃。这回出门去研学,我也想买几袋给同学吃。晴晴妈妈才想起来,平明会看到孩子吃小食品,孩子都说是同学给的。可是一想,孩子没有得到家长的同意,就这样做,还是很生气,就说:不行,全都放回去!晴晴哭着把小食品,全都放回了货架上。

家长和孩子之间,缺少沟通,才会出现这种情况,如果在去超市以前,妈妈就告诉晴晴:你想买什么?咱们一起来列一个清单!晴晴提前把准备买给同学的吃的,写出来,和妈妈商量之后,再去买就好了!

妈妈也应该多了解孩子的想法,才能互相理解,才能明白孩子内心的想法。既然,知道了孩子和父母之间的沟通很重要,怎么才能进行畅通无阻的沟通呢?一定要先学会倾听。做到有效倾听,才能实现圆满的沟通。

在《沟通的艺术》这本书中,通过分析语言的运用和非语言的特征,强调了倾听的重要性,提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法 。作者罗纳德.B.阿德勒和拉塞尔.F.普罗科特,相识于一次沟通学会议,他们围绕沟通这个主题广泛地撰写文章、四处演讲,并合作出版了多本教材。本书中通过丰富实用的阅读材料,热门美剧、电影的分析,让读者可以轻松印证,每一章中的沟通准则,增加了阅读的趣味性。做为畅销四十载,再版十五次的美国权威沟通教材,通过三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式。超过两百多万大学生使用的人际关系读本。

家长们会和孩子进行沟通吗?还不会!没关系!沟通最重要的技能是倾听。家长在想要实现有效沟通之前,先要了解,哪些情况不是有效倾听,才能更好的实现沟通!

哪些表现不属于有效地倾听

1 虚伪地倾听

虚伪倾听是指,通过模仿真实情况下的反应来愚弄说话的人。虚伪的倾听者看上去是很专注的,会看着说话者的眼睛,还会点头和微笑。但是,他们的心思在其他地方。根本没有用心在听。也就无法实现有效沟通。

小宁最近和同学相处得不太愉快,想跟妈妈说一说。吃完饭后,小宁坐在妈妈身边,说:妈妈,我这几天和同桌闹矛盾了,他总是把书放在我的书桌里,用我的格尺也不说一声,害我写题时,画出来的线都是歪的。妈妈正在想明天工作上的安排,并没有用心听。只说了一句:和同桌闹矛盾,肯定是你不对!

小宁听妈妈这样说,就没有再说别的了!转身离开,去写作业了!

孩子在信任妈妈的时候,没有得到理解,也没有得到解决的方法,以后还有问题时,就不会和妈妈说了!千万别等到,问孩子十句,也不回答一句时,才想起来和孩子多说几句话!孩子和家长说出内心的困惑时,妈妈多用心倾听,孩子会觉得受到尊敬,一起找到解决的办法,孩子也可以在这件事情上得到成长!

2防卫性的倾听

防卫性倾听者认为别人说的话,都是在攻击自己。尤其是青春期的孩子,认为父母过问他们的朋友或参与的活动,就是对他们的不信任,这窥探他们的隐私。

刚上初中的小峰,每天都回家很晚,妈妈关心的问他:放学以后为什么没有马上回家?小峰却觉得,妈妈管得太多,不太想跟妈妈说,就回答:去同学家写作业了!孩子这么回答时,下一次,妈妈可以换一种方式来跟孩子沟通,比如说:妈妈知道你,每天学习的时间很长,咱们一起计划一下,你打算休息的时间玩什么?了解孩子的想法,理解孩子的感受,孩子才会愿意跟家长说真心话。

孩子感受到了父母的爱,觉得家长会理解他以后,就会愿意和父母沟通,也不会有攻击自己的感觉!所以,不让孩子觉得,家长的关心是在约束他,而是让孩子感受到,父母愿意接受他的行为,愿意和他一起面对困难和压力!

3选择性倾听

在沟通的过程中,选择性倾听者只会针对他们感兴趣的部分来回应,而拒绝倾听其他所有部分。有时候选择性倾听是合理的,比如说忽视电台播放的广告,而会仔细听天气预报。但是,在与孩子相处时,选择性倾听就不那么合适了,明显忽视对方的话,对方就会觉得没有得到尊重。

刚上学的时候,思思特别愿意跟妈妈说,学校里发生的事情,可是,思思妈妈觉得,孩子的话没必要听得那么仔细,多大数时候,孩子在说话时,思思妈妈在想晚上做什么饭,回家吃完饭,看哪部电视剧。有一次,思思问:妈妈,你知道我最好的朋友是谁吗?妈妈说:是小淇吗?思思失望地说:小淇已经转走了,我现在的好朋友是小逸!妈妈没有听自己说话,思思以后,跟妈妈说的话就越来越少了!

想要与孩子的沟通可以畅通,就要认真倾听,了解孩子内心的想法,了解孩子的感受和需要,才能建立良好的亲子关系。

在了解哪些情况不属于有效倾听之后,我们在和孩子沟通时,尽量避免这些情况的发生。我们在解决有效沟通的问题之前,先要弄明白,为什么会无法进行有效倾听?

首先,超负荷的信息。

当面对过多的信息时,要专注于某一类的信息,就会特别困难,当你知道哪些方面的信息是重要的时,在与孩子相处时,就要多注意孩子的行为和表情,才能了解孩子的想法。现在很多家里,家长休息时都在看电视,或者在看手机,严重影响到与孩子的交流,有时家长在很专注玩游戏,孩子说什么,根本没听到!孩子觉得不被重视。家长也不知道孩子在想什么,在学校发生了什么事情。所以,最好每天都有最少一个小时,远离电子产品,和孩子亲近大自然,跟孩子聊天,问问孩子有什么不开心的事情,多理解孩子,多关心孩子,孩子才会愿意说出心里话!

其次,错误地假定。

沟通的时候,会通过自己的主观判断,认为对方的观点是错的。在与孩子沟通时,会认为孩子的观点不成熟,必须听从大人的安排。就算到最后,家长已经知道是自己错了,也不愿意承认自己错了,害怕在孩子面前没了威信。有一种情况,在孩子遇到什么问题时,家长会认为,孩子的想法太天真、太幼稚,总希望孩子按照自己的想法,去解决问题,孩子不愿意,就对孩子从心理上打压,甚至家长与孩子,因为一个观点不统一,产生矛盾,甚至生气。

一定要全面了解,孩子所说事情的全部,就算家长的意见发生了错误,也要承认,这样孩子才会觉得,我爸很尊重我,愿意听我把话说完,我爸犯了错误时,都能够认错,我做错事情时,也要勇敢认错!做孩子的榜样,同样会得到孩子的爱!

最后,缺乏找到重点的训练。

想要达到与孩子的有效沟通,就要训练自己,能够做到有效倾听,能够找到沟通中的重点。一个常见的错误是:倾听是一个人自然就会的行为。不需要进行训练。其实,进行有效倾听的训练,自己在与他人相处时,就可以通过不断抓到对方谈话的重点,实现有效倾听。自己分析出对方谈话的重点,再进一步,与对方进行沟通,说出对方的感受以及对方的重点内容,得到对方的认同之后,就证明自己的训练是成功的。

好了,我们知道了不能进行有效倾听的原因以后,家长应该怎么做到有效倾听呢?

1.少说话。

古希腊哲学家季蒂昂芝诺说过:我们生来有两个耳朵,却只有一个嘴巴,就是为了让我们多听少说。如果要了解说话者要表达的是什么,就要避免把话题转移到自己的想法上。作者指出,可以运用发言棒,来练习感受少说话的价值。这个方法,可以和孩子一起来玩。假定一个物品为发言棒,在参与游戏的人手中传递,发言棒在谁的手中,谁就发言,发言结束,就把发言棒传给下一个人。发言棒不在手中时,不能打岔,必须保持沉默。

家长和孩子一起玩这个游戏,可以都感受到让对方,把话全部说完,畅快的表达出来自己的想法。可以多一点儿,了解孩子,也可以和孩子之间,建立起特别亲密的关系。养成了这样的习惯,就不会打断别人说话,才能实现有效倾听,才能实现良好的沟通!

2.不要过早评断。

大多数人都清楚,在理解别人要表达的意思之前,不要过早下评断。但是,大多数人还是会犯同样的错误,听了几句话,就打断对方,说出评价他们的话。结果,本来很友好的谈话,最后,变成了辩论大赛,都成为了对方辩友,想尽方法,让对方认同自己的观点!家长在和孩子谈话时,当孩子刚说了几句话时,家长总会想用自己的观点,来说服孩子听自己的,结果就会不欢而散!

孩子回到家对爸爸说:爸爸,老师说要取消我们的表演!爸爸如果马上说:不用表演正好,可以多用一些时间在学习上!孩子听到这样的回答,心里的话都没有说出来,也不会再说什么了!还会觉得爸爸不理解自己。学习过沟通方法的爸爸会这样说:那你一定很失望吧!孩子会接着说:就是因为彩排的时候,有几个同学捣乱,老师才说表演的!爸爸接着说:原来是这样啊!孩子继续说:老师说了,如果我们好好表演,就再给我们一次机会,我相信明天大家都会认真表演的!爸爸说:儿子,老爸相信你,一定能参加表演的!

经过沟通,孩子把遇到的事情,自己的感受都说了出来,还知道爸爸会很支持他。很多时候,孩子跟家长说的事情,只是希望有人能够理解他,分享他遇到的事情,不需要家长提什么建议。所以,一定要让孩子把话说完,不要孩子只说了一句话,家长就开始过早给建议,影响与孩子之间的正常沟通和交流!

3.寻找重点。

当我们面对一个很健谈的人时,往往因为过多的内容,不知道对方要说的重点是什么。利用你的思考速度比对方说话的速度更快的能力,就可以从听到的一大堆话中,提炼出来对方的核心观点了。

美国的第一个全天候国家干预热线叫危机短信热线,需要帮助的青少年通过短信,进行对话。咨询师会通过对方的短信,了解到青少年的内心世界,经过统计,发来短信的求助者,需要帮助的要求很低,比如与朋友发生意见不和,和父母发生矛盾,很显然,他们只是需要找个人倾诉。这些年青人会说,谢谢你听我说话,之前都没有人愿意听我说。他们只是想把所有事情说出来,找一个人听。孩子最需要的,就是有人愿意听他们说出内心的感受,经历的事情,可是,愿意听他们说话的人实在是太少了!

总之,父母愿意和孩子进行有效的沟通时,就一定要少说话,不要过早地给出自己的观点,找到孩子想说的重点,就能理解到孩子的内心需求,实现沟通畅通无阻!

善于沟通的父母,能够肯定孩子,多让孩子说!

懂得沟通的父母,愿意理解孩子,陪孩子成长!

人生的道路上有风有雨,能够经常沟通的父母和孩子,会手牵手,一起看雨后的彩虹!

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