2023-02-18

彼岸焦点分享第1675天（20230218)坚持锻炼第23次。

把内心的觉察说出来又是一种疏理和强化。感谢自己一步步走到现在，经历、坚持、反思都让自己成熟成长。

一个成熟的人才有能力爱他所爱之人，才能给所爱之人真正的爱。

对父母接纳、对子女放手，照顾好自己，享受当下。