Day25:让我开心的一些事(未完待续……)

2022-02-01  本文已影响0人  遇见更好的小葵

1、读书,读书带来的内心的的沉静

2、洗澡,洗完污垢身上的清爽感

3、运动,出一身汗、身材变得更紧致

4、听音乐,随着乐符的跳动,忘记了烦恼

5、唱歌,虽然唱的不好听,但专注唱歌也很开心

6、购物,买到需要的、喜欢的东西好开心

7、完成计划,打勾✔️

8、写作,时间总是不经意的流逝,带来的幸福感和满足感爆棚

9、汗蒸,跑完澡澡和好友一起汗蒸,聊聊天、出出汗、吃吃饭,太满足

10、泡澡,洗去一身疲惫,特别放松

11、泡脚,把泡脚药材包提前泡好,42度的高温,一边泡脚一边按摩太解乏了

12、做新菜式,家人和自己吃到自己亲手做的美食,三明治、烤五花肉、裙带汤,不要太幸福

13、陪家人,散步聊天吃饭饭都好

14、跟好友小聚,倾诉内心负能量,互相加油打气

15、做创造性工作,心流时刻很安静很有成就感

16、被伴侣家人好友关心,在意的感觉。开心的时候真心替我高兴,悲伤的时候能安慰我给我力量

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