想要远离癌症，这几种水果会是好法宝，不仅美味还促消化！

癌症就是现实版的“死神”，如果患上就会让人绝望，所以对于癌症的预防是非常重要的事情，那么你知道有哪些水果有抗癌或者预防癌症的作用呢？

如果你不知道，就请看完这篇文章。

在抗癌防癌的水果里，草莓位列首位。新鲜草莓中含有一种能够阻止癌细胞形成的物质，而且除了这种物质以外，新鲜草莓中还含有一种胺类物质，在预防白血病等血液疾病里也能够起到很好的预防作用，可以说草莓的防癌效果是非常之好的。

而位列第二的抗癌防癌水果就是柑橘了，柑橘自身含有丰富的生物类黄酮，这种生物类黄酮在人体中能够促进肝脏以及胃道等酶的一些活力，并且能够协助脂溶性的致癌物质转换成水溶性的致癌物质，使其不易被吸收，然后通过自己的新陈代谢来排除体外，达到防癌的作用，而且据相关人士调查数据发现，经常吃柑橘的人比不吃的患癌几率要大得多。

位列第三的防癌水果是葡萄，葡萄里含有天然的抗氧化剂——花青素和白藜芦醇，这两种物质可以抑制癌细胞的恶化和复制能力，而且对与白血病的治疗效果有很大的帮助，它能够抑制破坏白血病的复制能力。

位列第四的防癌水果是我们经常吃到的梨，对于梨大家的认知应该比较多，像小时候如果我们咳嗽咳久了，自己的父母就会用梨做一道名字叫冰糖雪梨的菜，让我们吃，而且这道菜效果也神奇，在我们吃了之后，咳嗽就会好转很多，由此可见梨对于食道是非常有利的，而根据一些医学人士说法，梨的确是对食道有非常大的好处，在能够用于治疗食道癌、胃癌等疾病的同时，还有一定的防癌作用。

位列第五的防癌水果是一种野果，在菜市场上比较少见，名字叫黑加仑。它是生长在我们国家东部的一种水果，在野果中，蛋白质含量里它居第一名。它的果汁能够阻断致癌物质亚硝胺吗啉的合成，所以能够起到抗癌防癌的作用。

位列第六的水果是杏。在南太平洋的岛国斐济，是一个无癌国家，那里的人迄今为止还没有人患过癌症，而他们都有同一个特征，就是喜欢吃杏和杏干，所以可以看出吃杏和杏干是能够防癌的。

这些水果在你的生活中，经常吃吗？欢迎留言一起商讨。