我生命的心路历程（五）
之前写了很多与别人的关系方面的，今天想写写我自己，写我从去年经历的被离职和现在的变化。
18年4月被离职
我是去年4月份中旬经历的被离职，因为过往的职场从未经历过这一的打击，我的心态一下子就崩了，而且是崩到不想出门，再去面对这个世界。于是我开始漫长的几个月的葛优躺的阶段，这个阶段我干啥呢？
看偶像电视剧，大概是有1年多没这样看电视剧，我便刹不住车，看完了偶像剧，我就刷微博，YY男女主角现实生活中有没有在一起的迹象，这样让我觉得，看着别人美好爱情的发生，那我生活中是不是也会发生这么甜美的时刻，让我觉得生活还有希望，不会很绝望。
那个阶段我看了三部偶像剧，然后YY了三对明星，现在想想，我想一锤子把自己锤醒了，看看我脑子里面到底装的啥玩意。这期间也意识到，别人有没有美好的爱情跟我有个屁关系！再之后，我就动了彻底改变的心了。
别人有没有美好爱情跟你自己美不美好没有任何关系
休整期的调整
我之前学过几个课，钱也确实花了不少，从催眠、OH卡、能量课，但是总觉得不是我想要的，现在去看，我可能就是想要一个答案，一个真正的答案，一个可以告诉我，我为什么这么痛苦？我的生活为什么这么糟糕？我和别人的相处为什么就这么的困难？以及我怎么样才能真正改变这一切？
去年的休整期，除了一位朋友还一直不间断的联系我之外，我隔绝了外界所有的联系，朋友圈也不怎么发了。这位朋友呢，我们俩是相识于催眠，也是在这个课上，才发现我两居然是同一家公司的，而且是上下楼，多巧。但是因为课后我两的组队练习中，起了一些不是很友好的内心戏，关系呢，在当时也就是打个照面，回去也没咋联系。再次变得稍微亲近呢，是因为能量课，就我俩最熟，在陌生的环境中，反而起了那么点惺惺相惜的感觉吧。
因为她偶尔的联系，我也一路看着短短几个月她的变化，真的跟过去是相差很大。她看不下去我糟糕的状态，带我放情绪，因为我的逃避，前面两次的情绪线都放得不怎么完整，没有见到完整的因果关系，没有见到真正的底层信念。但即使这样，tm我回家就开始干活了，我开始不再长时间玩手机了，我之前整天都是超级无力的状态的。
感谢她对我的帮助
开始报读《生命地图》
再之后，我看到了实际的效果，于是我报了初阶、报了高阶。我开始一点点的带着意识看我过往的模式冒出来，先从做事开始说起哈：
阶段一： 我最初刚上完，回去就开了沙龙，很多人说我行动力很强，但其实不是的，是我的求认可、求赞赏、求证明的模式出来了，我其实最初开沙龙的动力就是这些。看到了，但我没多管，有情绪照旧放情绪，但不改这个行为，因为按照我自己的性子，我肯定是玩一阵子就会歇菜的，果不其然，来到了第二个阶段。
阶段二：这个阶段呢，是我做事没有方向的、没有目标、不知道怎么办的阶段，这个阶段我差不多是从2月份开始的，这个阶段我是闷头鸟一样的，这边动一动，失望了，那边又动一动，又有点失望了，这个期间冒出了很多我过往做事的情绪的来源，但是我仍旧不是很清晰，也没有打算向外界求助，继续在自我的世界。
阶段三：这个阶段呢，我开始清晰意识到我做事变得很焦躁，怎么也没法静心去做事。我开始寻求外界的帮助，找了金晶、昊昊、如一。因为我的原始问题不同，所以得到的答案不同。但昊昊说了她这个阶段就是自己逼自己，她就好几个月不做事，然后把造成这个阶段的过往情绪因果挖出来。因为我和她的实际情况不同，我就根据我自己的情况，把我做事的频率降低了，我开始各种逼自己出情绪出来，这个阶段出来最大的情绪就是我的无聊和逃避两个模式了，先是无聊，再是逃避。我开始从意识层面意识到，这两个模式是如何影响我这一生当中去面对做事的。
当我把无聊和逃避这两个大的模式挖出来之后，今天我开始带着意识去跟外界沟通，我发现很神奇的一点是，我最近几天还在纠结怎么样提升我的个案质量，今天就有我过去做过的个案突然在群里说她的个案过程中的不舒服，虽然她没有点名说是我，但是我知道她说的是我，以及有很丰富的个案经验的疏导师分享的完整的中立的个案指导。
这也让我开始意识到一个点，这个现实世界不是我认为的那样糟糕的，是我认为我很糟糕、我很绝望，我用这个结论去跟这个现实世界沟通、交流，那结果是怎么样的呢？我之前自己是会沉浸在这个绝望坑中的，或者是责怪别人为什么要说我不好，我更加不会看别人的意见。但此时此刻不同了，我开始调整我的意识，我开始去看别人给我的意见（这个心路历程系列就是因为lucky给我的一个建议而开始的），开始挖掘我真实的自己，开始创造有我风格的作品，我的文章、我的沙龙、我的文案，我的情绪疏导的个案质量，开始去不断提升我输出的质量，开始不断去专注于作品，这就是我开始起步的标志了。
因为我不想一篇文章有太多文字，关于关系的阶段，待我下一篇再分享吧。
创造什么，真的是完全取决于你自己，你想创造美好或者糟糕的，都完全来源于你自己。
创造什么，真的是完全取决于你自己，你想创造美好或者糟糕的，都完全来源于你自己。
