焦虑的妈妈 2

我深深的焦虑，来自于，我对自己的不自信，我担心我的储备不足耽误了孩子的发展，我担心我的处理不当给孩子造成心理伤害，我担心我的启蒙不够让孩子心智发育不够全面。所有的育儿书籍，有名的没名的我都买，从生孩子以前，我姐给我的启蒙的书籍，李跃儿、小巫、尹建莉、孙瑞雪、郑渊洁、王芳（主持人），只要我看到的，我都买来看，基本都是在2遍以上，我担心我体会不够深，在与朵朵的相处中不够运用的好。我深深的自责我做不到这些专家的要求。

这样的状态我持续到朵朵将近5岁，我后来总结到：育儿书籍大同小异，自由、尊重和爱。看见孩子，认同孩子，接纳孩子，只不过是每个专家遇到的孩子性格差异和案例不同，会有不同的处理，我慢慢停止了对育儿书籍的饥渴状态。育儿书里面，我还是喜欢尹建莉的《好妈妈胜过好老师》，读多很多遍、通俗易懂。

我观察到我的焦虑，我慢慢体会到，我的快乐和情绪稳定比这些育儿理论更实际，我慢慢的从焦虑朵朵的生活学习，交给她自己，她自己做选择，我的心理压力释放了很多，替她选择我很累。我想解放自己。

我现在给朵朵买绘本也是这个心理，我担心她少读一本对她有启发的绘本，会阻碍她某方面的发展似的，她有一些疑惑我解释不了的，我就赶紧买绘本，有一阵她不想读书，我焦虑我会用自己的办法让她来读。毫无疑问，阅读非常重要，我希望她养成读书的习惯，涉猎广泛，内心丰盈。目前绘本坚持的不错，我担心我的启蒙不够，我的启发性问题不够，无法引领她思考，我仔细读郝景芳的绘本推荐以及衍伸问题，我做不到，我读完绘本我问不出问题来。从太空到宇宙，从世界到中国，从自然到科学，从四季到节气，从生物到人类，从人体到器官，从亲子到个体，从情绪到表达，我根据她的提问买了这些绘本，从小班到现在150多本，看各类公众号买书，内心紧绷，总觉得不能少看一本书。我有多渴望朵朵爱上阅读，我就买了多少的书给她，还好我不强迫她读哪些，都是她自愿选书，喜欢的永远是那些本，我知道她读绘本能看到自己，看到我，看到情绪。

     每次发完脾气，我就深深的自责内疚，觉得不应该，我焦虑我会给她造成伤害，我不希望她的童年有阴影，我不希望因为的的处理不当影响她一生，我想给她一个好的原生家庭，我希望她一生幸福，我焦虑做的不够好，特别焦虑0-6岁阶段，人的一生最重要的阶段，心理的压力感我没有表述出来，我担心我的水平不够，对她的性格造成不良影响，让她在成年以后在去修复。

     我的生活被她填满，不但是身体上还是精神上，这是一个外在轻松内在紧绷的妈妈。

     好在，我看武志红的心理书，给了我很大的启发，家庭、婚姻、婆媳、亲子，让我多了理性分析，了解了原生家庭，了解自己。李雪的书，醍醐灌顶的清晰，让我想解放自己。

     育儿也育自己，了解孩子了解自己，解放孩子解放自己。

     这个焦虑是整体焦虑，不在某件事上，这种焦虑是我觉得她可能没有好的学校，没有好的事业，没有好的家庭。好像就心理觉得她无法做到这样。

 所以焦虑的诚惶诚恐。