栖鼠日记20210715

“今夏宜勇敢，宜乘风破浪”

2021年的下半年以焦虑开场，年龄焦虑、体重焦虑、钱包焦虑、秃头焦虑......

在杂乱的工作事务下完全不能冷静的思考，脑子里总是冒出很多奇奇怪怪的念头，觉也睡得不踏实，工作也不是很上心，很不喜欢自己这种状态，但又不知道怎么跳脱出来，很难去转换自己的情绪，不知道怎么办就一点一点去做吧，一点一点的回复到正常状态，加油

人在特别疲劳的时候脑子会有点转不动，整个人感觉特别没有精神，感觉人脑已经没办法思考，很累很累的感觉，就是那种要死的感觉，不清醒；还有就是特别想要吃东西，吃特别特别多的东西；

工作和生活都有些不顺利的地方，工作不知道何去何从，生活也好像没有起色，减肥的脚步停下来，身体也出现一些状况，姨妈不稳定，消化不好，一切的一切好像都是年纪大了所带来的焦虑，还在负债但年龄不断增长的状态，心力交瘁，面对职场上隐形的不适，也不知道怎么样去消解，离三年之期还有一年半，我现在除了解决负债以外，还需要想想怎样增强自己的竞争力；

前天坚找我聊天，想吐槽一些事情，但是我很忙，又要做数据又要准备考试，在放暑假的坚好像意识不到那天我是工作日，我也想象不到她放假的快乐，朋友之间为什么渐行渐远，也许就是因为这个距离，我们不是关系不好了，只是我们彼此的生活圈太远，有些情绪当下没有说出来，再过一段时间就没有说的必要，成年人的无奈始于此远不止于此。

加油