全过程工程咨询——时间管理（58）

本节主题：选择正确回应方式，世界如此有趣。

读到这么一段话，感觉说的就是自己，非常扎心。

看看，你过得那么一塌糊涂，日子照样还可以继续。

大概是到年底的关系吧，时常回想自己一年做过什么，得到什么。结果是什么也没有，一切和17年一样，这是一个糟糕、悲惨的结局。

我也曾试着改变过，制定阅读、健身、职业计划，结果是都没有多大的改变。道理学了一些，也尝试着做出一些行动，可为什么我还是做不到呢？我试着分析背后的原因：

是懦弱。

害怕改变，进而拒绝变得更好。

居里夫人说：

生活中没有什么可怕的事物，只有需要理解的事物。现在是我们理解更多事物的时候了，只有这样，我们害怕的事物才有可能越来越少。

不了解懦弱的根源，是无法改变的根本。

我阅读过一些增加勇气的方法，比如每天告诉自己：我很棒，我能行之类。事实上，这种增加勇气的方法根本没有用，因为，现实情况是你必须面对一次次的失败，有了我能行的心理预设，一旦失败，就产生对自己的质疑。

后来想，可能是我对懦弱的认识不够。不了解懦弱是什么，就无法克服它。

那么懦弱是如何产生的呢。懦弱是一种情绪，天生的。从这个角度看，懦弱无法消除。无法消除就意味着无法克服吗？

我虽然不炒股，但我知道在某个节点总是有人出售或购买，才能促成交易。为什么同样一只股票，在同一节点会产生截然相反的决策呢？

是因为，对同一件事回应方式不同。这和克服懦弱的道理一样，同样面对懦弱，有人选择战胜，有人选择逃避。原来是主观的，它来自内心。从这个角度看，懦弱无法消除，但我们可以选择应对它的方式。

以上是我对懦弱的理解，有了这样的理解。

改变了我对“改变”的理解。改变不再是苦哈哈的坚持，不再是挑战，而是一次“机会”，让自己变得更好的机会。

如果我们视改变为挑战，就会把改变的对象当成自己的敌人，面对敌人，懦弱自然产生，这是天性。

如果我们视改变为机会，就会把改变的对象当成自己的贵人，有了这个贵人，或许会有无数种可能。面对贵人，怎么会产生懦弱的情绪呢，感激还来不及呢。

每天都有机会，而不每天面对挑战，选择这个回应懦弱的态度，世界变得有趣越来。

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注：（时间管理）观点来源于 李笑来——把时间当作朋友。

10大模块：项目管理、企业管理、时间管理、自我管理、表达沟通、谈古论今、逻辑思维、心理学、营销、认知升级，通过学习和实践不断迭代：

1、构建系统思考能力，正确做出判断和决策。

2、构建有效的表达、沟通系统，打磨世事练达、左右逢源的人脉资源。

3、打磨一套自我迭代升级的认知系统。

以全过程工程咨询为专业基础，力求打磨出个人持续成长方法论。

全过程工程咨询主要学习书目：

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