忙碌
2021-10-13 本文已影响0人
未晓知更
大概是最近停滞的生活,才让我突然意识到,原来开始工作以后,那些工作的时间里,我究竟有多忙。
人的情绪,真的是会因为忙碌而压制的,只有在空闲的时候才能感受到情感的释放。
记得两年前,我养了好几年的狗,去世当天的那个早上。它用它的眼神,最后一天送我上班的。
我在上班的路上止不住的的流泪,在办公室时,仍要摆出一副无事发生的样子。
但当开始工作模式,我根本无暇顾及情绪,只想着迅速把今天的事情做完。当我再次意识到当天的难过时,天已经黑了。
所以在处理最近的情绪问题时,我还是尽量让自己忙起来。给自己额外找了很多事情,去采集素材,光是整理就可以用掉很多时间,有时甚至是处理不完。
忙活一段再审视自己的情绪,就会感觉到,其实都是些小问题,时间都可以冲淡。只是因为太闲了,才会反复去想。