你会拒绝吗？

在生活中，你是一个懂得拒绝别人的人吗？

  我承认我不是那个智慧的人，每次都会因为面子，不给别人添麻烦，而应承许多不应该由我完成的大量工作。然而事多必有失，应承的多，担的责任就多。有时候虽然也只是小事，但是自己表面也要笑嘻嘻愉快的接受，而实际内心是一万个想要拒绝的。

  不懂拒绝实在是做了很多别人的工作，最后还得罪别人了，人际关系也僵了。

  求大神支支招吧……